Erfahre in wenigen Minuten mehr über dein Stress-Level
Dein Stressempfinden
Der Perceived Stress Scale-Fragebogen (PSS) wurde von Psychologen entwickelt, um Dein situatives Stressempfinden zu messen.
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Deine Stresssymptome
Der Test nach Kaluza gibt dir eine schnelle Einschätzung darüber, wie es Dir aktuell geht und wie gut Du für den Umgang mit Stressfaktoren vorbereitet bist
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Deine Stresshormone
Eine Nebennierenschwäche wird vereinfacht mit einem Mangel an Cortisol gleichgesetzt und ist ein guter Indikator für das Stresslevel
